|
mkn mlm q
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 115.39g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Tomat Ceri, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Roti Putih, Mayones, Telur Rebus. Lunch: Nasi Basmati, Kacang Panjang Hijau, Kacang Kemiri, Kunyit, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Hati Ayam, Ampela. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Saus Tiram, ABC Kecap Asin, Dada Ayam, Telur, Tahu. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suenua86's Weight History
|