Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 108.95g | Carbs: 85.63g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Just 0 Rose Безалкогольное Вино Сладкое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Премудрая Василиса's Weight History
|