Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 26.31g | Carbs: 187.86g.
Breakfast: Королек, Мёд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Bekker Хлеб Фермерский, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Bekker Слойка с Курой и Брокколи, Капучино. Dinner: Мёд, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Фермерский , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|