Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
626 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 18.80g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Мёд, Малина, Голубика, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Чернослив, Красное Яблоко, Помидоры, Хлеб Черный, Капуста Тушенная с Индейкой. Snacks/Other: Колбаса, Майонез, Салат из моркови и яблока, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryхх's Weight History
|