|
разница в фото 2 месяца, после родов вес 71 кг, сейчас иду к 65 кг
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1130 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 69.60g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Fish House Печень Трески, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Гречка Отварная, Вешенки, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Банан, Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|