Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 86.42g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Fit And Joy Protein Bar Mango, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: Мандарины, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Печень Куриная Жареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Dinner: Тыква, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|