TSribnyy's Journal, 23 Dec 22


View Diet Calendar, 23 December 2022:
1968 kcal Fat: 84.38g | Prot: 130.00g | Carbs: 186.74g.   Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Мёд, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки без Косточки, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ВкусВилл Зразы из Говядины с Яйцом и Луком, Мёд, Greenfield Barberry Garden, Имбирь Маринованный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Сельдерей, Чахохбили из Курицы, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Мёд, Greenfield Summer Bouquet , Гребешки (Вареные или на Пару), Сельдерей, Окей Говядина Духовая, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом, Домик в деревне Кефир 3,2%,  Яблоки Розовой Леди, Апельсин, Сушки, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Мандарины. more...
3041 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
О-о-о-о-о гребешки😋 
23 Dec 22 by member: rabbuh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TSribnyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.