Treenit ohi ihana olo mutta järkky nälkä
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 84.23g | Carbs: 131.07g.
Breakfast: Rainbow Miniluumutomaatti, Valio Arki Juustoraaste, Paistettu Kananmuna. Lunch: Kavli Pikkelssi, Lanttu, Porkkanat, HK Lihapyörykät, Rainbow Nuudeli Kananmakuinen. Dinner: Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Rainbow Miniluumutomaatti, Kanafilee, Pitaleipä, Patee, Fazer Ruis Real. Snacks/Other: Mandariini, Banaanit, Mandariini. more...
|
|
2646 kcal
|
Exercise:
Gym - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sannikka74's Weight History
|