|
Okula hazırladığım mana😁 60gr yulaf ve 20gr protein tozu üzerine muz, muzun üzerine de hindistan cevii, kahve, tarçın ve çörekotu serpiştirdim. Süsten yulaf görünmez oldu ve hatta tabak hiç iç açmıyor gibi😬
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1789 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 143.28g | Carbs: 188.96g.
Breakfast: Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Avokado, Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Muz, Proftein Pure Whey, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Yeşil Bezelye, Fide Ton Balığı, Migros Jasmine Pirinç, Yumurta, Yumurta Beyazı. Snacks/Other: Migros Pirinç Unu, Proftein Pure Whey, Mandalina. more...
|
|
 Comments
Önemli olan şey "tadı nasıldı?" 🤔
20 Dec 22 by member: __Koray__
|
Görüntü değil besleyen içerik ve besinler göm gitsin 🤣🤣🤣
20 Dec 22 by member: Rifat TERZİ
|
Bayat ekmekleri, leğende ıslatıp kuşlara koyduğum kaptaki görüntünün aynısı
20 Dec 22 by member: qyusuf
|
20 Dec 22 by member: Harun1453.
|
Tadı fevkaladeydi ve hatta tattığım çoğu pastadan daha lezzetli ve kalorisi 450 bile yokk
20 Dec 22 by member: ezgipc15
|
20 Dec 22 by member: Rifat TERZİ
|
Okulda zihin açar sndjsjsjs
20 Dec 22 by member: .Eczacı bey💊
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezgipc15's Weight History
|