|
Гречка 130гр Котлеты 100гр Майонез 10гр Итого~550 ккал Вчера в виду обстоятельств ничего не считала, но знаю что было очень много углеводов. Утром выгляжу как китаец, аж испугалась, сразу покраснения на лице.. ну на фиг такое. Больше не буду.
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
753 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 36.73g | Carbs: 91.56g.
Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Knorr Домашние Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Smartbar Батончик Глазированный Кокосовый, Вареное Яйцо. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|