ayuoktaviap1's Journal, 19 Dec 22

weekday back on track makan masakan sendiri 🤣 happy lunch✨

View Diet Calendar, 19 December 2022:
509 kcal Fat: 7.53g | Prot: 43.36g | Carbs: 65.02g.   Breakfast: Putih Telur Matang, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Lunch: Alfamart Buah Naga, Ikan Tongkol, Selada, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Other: Yakult Light. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
tahu sm nasi nya segitu brp gram kak?  
18 Dec 22 by member: riisnaaa
masing2 60gr kak 
19 Dec 22 by member: ayuoktaviap1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayuoktaviap1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.