|
Donnez moi des astuces pour PERDRE du poids avec succès svp jpp
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1794 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 32.68g | Carbs: 242.49g.
Lunch: Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Dinner: Miel, Banane, Jordans Granola Amandes Noisettes et Graines, Yoplait Câlin Extra 0%, Blini Houmous, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jus de Citron, Grand Frais Grenade, Labeyrie Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Salade Verte, Avocat. Snacks/Other: Dailymonop' Perles de Tapioca au Lait de Coco, Sucre Brun, Prêt à Manger Matcha Latte Glacé, Sirop, Leffe Blonde. more...
|
|
1707 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Comment tu t'y prends toi déjà, il faut analyser ta façon de faire, qui visiblement n'est pas bonne puisque tu fais du yo-yo, souvent c'est dû à un régime hyper restrictif et une perte de poids trop rapide, tu perds tes kilos.. Tu arrêtes ton régime.. Bihm reprise des mauvaises habitudes alimentaires et des kilos avec supplément car ton corps te le fait payer et devient prévoyant pour la prochaine "famine"...
Tu mesures quelle taille, quel âge et es tu une femme ou un homme ??
18 Dec 22 by member: 🌿LAU LMT 🌿
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whatamidoingwithmylifee's Weight History
|