Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2015
|
62.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 54.46g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красная Звезда Спринт Икс, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Хлеб Бородинский, Рассольник. Dinner: Сгущенка, Обычные Блины, Сахар, Чай. Snacks/Other: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
2515 kcal
|
Exercise:
Sewing - 1 hour, Watching TV/Computer - 4 hours, Cleaning - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours, Cooking - 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|