Итоги 2 месяца: Сегодня отчетная дата. Вес до: 85,6 кг После 1 месяца: 81 кг После 2 месяцев: 80 кг (по своему плану пока не отстаю) Ушло всего 1 кг. Питание соблюдалось и не нарушалось. Не знаю почему такой маленький отвес.
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 50.64g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Бефстроганов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Snacks/Other: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Цикорий. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
‘Kseniya’'s Weight History
|