Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
944 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 72.45g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Романовский Продукт Хлеб Тостовый, President Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Ирга. Lunch: Конина, Приготовленные Свеклы (Свежие), Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Dinner: President Сметана 10%, Mr. Сырник Сырники с Сыром Дор Блю и Грушей, Mr. Сырник Сырник с Рикотой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|