ezgipc15's Journal, 16 Dec 22


View Diet Calendar, 16 December 2022:
1727 kcal Fat: 45.35g | Prot: 157.66g | Carbs: 175.44g.   Breakfast: Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek , Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Tavuk Çorbası, Muz, Proftein Pure Whey, Yumurta, Kabartma Tozu, Yumurta Beyazı, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Yayla Jasmine Pirinç, Yayla Jasmine Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Soya Sosu, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Muz, Migros Pirinç Unu, Proftein Pure Whey. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ezgipc15's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.