Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 21.61g | Carbs: 82.43g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное, Первым Делом Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Звездный, Кофе с Сахаром. Lunch: Ближние Горки Чевапчичи, Лента Рис с Морковью и Луком. Snacks/Other: Мишель Эклер Мишель, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|