Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
2692 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 150.23g | Carbs: 263.60g.
Breakfast: Madero Sos Czosnkowy, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Rolnik Sałatka Szwedzka, Pano Tortilla Pszenna, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Smakowita Margaryna, Bułka Pszenna. Lunch: Kamis Musztarda Rosyjska, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Smakowita Margaryna. Snacks/Other: Vifon Zupka Ostro-Kwaśna, Biedronka Banan. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|