|
mentai buatan sendiri, kalori lebih terkontrol dan lebih sehat pastinya. dan rasanya enak banget!^^
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1088 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 36.17g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Kue Bolu. Lunch: Ajinomoto Mayumi Pedas, Biji Wijen Kering Utuh, Telur Rebus, Blue Band Mentega, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Nasi Putih, Chicken Nugget. Dinner: Nasi Putih, Telur Rebus, Chicken Nugget, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Ajinomoto Mayumi Pedas, Blue Band Mentega, Biji Wijen Kering Utuh. more...
|
|
 Comments
mohon izin spill resep ka
14 Dec 22 by member: dietjourney 55kg
|
14 Dec 22 by member: tiaathiaa
|
Waa nampak lezat boleh minta resepnya kakkk
14 Dec 22 by member: caseinn
|
14 Dec 22 by member: Erina10
|
14 Dec 22 by member: nurhidayanti61
|
14 Dec 22 by member: caesar.R
|
Resep Mentai Rice :
- Campur nasi putih dan nori lalu diaduk rata, ditaruh dimangkuk ( aku pakai nori merk Tao Kae Noi )
- Diatasnya taruh telur yang udah didadar (aku goreng telurnya pakai margarine sedikit aja)
- Goreng nugget, potong jadi 2 bagian, lalu susun diatas telur tadi
- Tambahkan 2 lembar nori diatasnya
- Oleskan mayonais pedas diatas nori tadi hingga rata ( aku pakai mayonais pedas merk ajinamoto)
- Taburkan biji wijen, dan potongan nori sebagai garnish
- Torch menggunakan flame gun sampai permukaan mentai kecoklatan ( bisa juga dioven kok, sekitar 3 menit saja dengan api kecil )
note : kalau kalian ga suka nugget bisa diganti apapun kok sesuai selera.
tips : kalau kalian ga ada mayonais pedas, kalian bisa campurkan mayonais original dengan saus yang ada dirumah.
14 Dec 22 by member: fanycilly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanycilly's Weight History
|