|
410kk. фрикадельки из грудки индейки на пару+ картофель отварной+ хренодерн)))морская капуста+ сметана))
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1317 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 81.68g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Светаево Сыр Голландский, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Мёд, Сырники. Dinner: Дикси Сметана 20%, Морская Капуста, Global Village Хренодёр «Классический», Картошка Вареная, Индилайт Филе Индейки на Пару. more...
|
|
 Comments
👯♂️👯♂️👯♂️ не знаешь как похудеть, надоели срывы, тогда тебе к нам✨✨✨ . Кому 20+ и от 70+ приглашаем в наш дружный чат по правильному питанию ,, СТРОЙНЯШКИ" абсолютно бесплатно. 💥💥💥от нас ✅рекомендации✅рецепты ✅дружное общение ✅мотивация ✅поддержка
пиши в вотсап ☎ +79822871034
,, хочу в чат" и я добавлю
14 Dec 22 by member: madam.trenina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|