atshaking's Journal, 12 Dec 22


View Diet Calendar, 12 December 2022:
2816 kcal Fat: 51.04g | Prot: 235.70g | Carbs: 339.92g.   Breakfast: U Lentilles Préparées, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, U Filet de Poulet Blanc, U Jus d'orange sans Pulpe, U P'tit Déj Chocolat, U Fromage Blanc Nature 0%, Lipton Thé Vert Menthe. Lunch: U Filet de Poulet Blanc, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Super U Sauce Basquaise. Dinner: U Crêpes Jambon Emmental , U Brocolis en Fleurettes, U Fromage de Chèvre , Super U Baguette Courti, Auchan Emmental Râpé, Marque Repère Chorizo Doux, Super U Velouté Poireaux Pommes de Terre à la Crème Fraîche . Snacks/Other: Décathlon Protein Bar Chocolat Caramel, U Fromage Blanc Nature 0%, U Fromage Blanc Nature 0%, U Emmental Râpé Français , Super U Baguette Courti, Décathlon Muscle Gainer. more...

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