|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 88.93g | Carbs: 198.89g.
Breakfast: V-Soy Soya Bean Multi-Grain, Quaker Oat, Roma Biskuit Sari Gandum. Lunch: Tekwan. Dinner: Tahu Tek, Yakult Yakult, Daging Sapi, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Other: Flimty Flimty Raspberry. more...
|
|
 Comments
flimty ngefek gak kak? aku jg pengen beli tp masih maju mundur
11 Dec 22 by member: ViaKirana
|
Sesuai kebutuhan aja kak dulu 2020 saya pernah habis sampai 9+box dan pengalaman pribadi ngefeknya kalau makan yang kotor aja contohnya junk food atau gorengan dia ngaruh kalau kita makan clean gak ngefek menurut aku, terus sekarang minumnya buat membiasakn badan biar pup di pagi hari jadi minum malam
12 Dec 22 by member: emeererye
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emeererye's Weight History
|