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Morrendo de medo de me pesar. Tsc tsc tsc...Estava indo tão bem.
Na sexta me peso! o Importante é que já voltei aos trilhos.
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90.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1192 kcal
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Fat: 24.66g | Prot: 70.48g | Carbs: 178.78g.
Breakfast: Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Café, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lunch: Batata Doce Cozida, Acelga, Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Batata Assada, Alface, Tomates. Dinner: Sabor Light Sopa de Milho, Sabor Light Sopa de Milho. Snacks/Other: Café, Cafezinho, Batata Doce, Nestlé Iogurte Grego Light, Mexerica. more...
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2720 kcal
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Exercise:
Musculação - 59 minutes, Zumba academia - 45 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
08 Apr 15 by member: rogerpaixao
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Ue, tem que encarar a balança! Assim não vale! Todo mundo já expôs suas vergonhas aqui! kkkkkkkkk
08 Apr 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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08 Apr 15 by member: LINDSAY WOODS
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Carol, encara a balança logo e vira essa página! Rs
09 Apr 15 by member: danilobadaro
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goulartcarolina's Weight History
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