alejandralasiuuu's Journal, 09 Dec 22

DIOS QUE FUE ayer comí normal una porción de lomo saltado sin papás ni nada de desayuno y de snack pepino y de almuerzo pollo a la plancha Y ENCIMA COMI UNA PAPA COMO WEBA BAJE TANTOOOOO

View Diet Calendar, 09 December 2022:
496 kcal Fat: 14.54g | Prot: 52.92g | Carbs: 41.19g.   Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Morcilla, Té (Infusión), Cebollas, Tomates Rojos, Campomar Trozos de Atún en Aceite Vegetal. Lunch: Tomates Rojos, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Choclo. Snacks/Other: Pepino (Pelado). more...

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Comments 
el no tomar desayuno y el pollo a la plancha sera pero no te recomiendo saltarte el desayuno después no tendrás energías 
10 Dec 22 by member: AngelloSG
Ya, pero no pienses que bajaste de peso solo por comer poco 1 día🤔 
11 Dec 22 by member: Sam4u

     
 

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