|
gk pernah nyangka sih sebelumnya klo ternyata makan dengan porsi segini BB masih bisa turun haha
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 73.91g | Carbs: 222.40g.
Lunch: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Mentimun (Kupas), Telur, Putih Telur Matang, Tempe Kukus. Dinner: Jantung Pisang, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Melon, Apel, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Buah Pir, Pepaya. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polahidupbaru's Weight History
|