Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1994 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 33.53g | Carbs: 259.74g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. Lunch: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Говядина с Томленой Картошкой. Dinner: Тортугалия Торт Наполеон. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Фундук Фундук, ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kvarcheliya irms's Weight History
|