|
Hari ini nimbang 66,7 kg semoga semakin cepet turun nya pengen ngerasain 60 dulu 🤲🏽
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
577 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 14.34g | Carbs: 74.25g.
Breakfast: SariWangi Teh Asli. Lunch: Roti Putih, Indomilk Susu SKM. Dinner: Sunco Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Other: Siantar Top Goriorio. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinpengenkurus's Weight History
|