|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 71.45g | Carbs: 163.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Листья Салата, Каравай Хлеб Столичный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Каравай Хлеб Столичный, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Форель на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столичный, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Соевый Соус, Лента Креветки Королевские Очищенные, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный, Магнит Мандарин, Яблоко, Банан. more...
|
|
 Comments
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫
А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦♀️
Знакомо??????? 🙀
А хочешь:
👠Красивую фигурку;
👠Здоровье;
👠Позитивное общение;
👠Мотивацию.
?????????????????????????
Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: " Хочу в чат" В ватсап по номеру:89822871034. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍
06 Dec 22 by member: madam.trenina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|