Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
656 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 31.71g | Carbs: 49.17g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Славянка Степ, Миндаль Миндаль, Matti Овсяные Отруби, Вареное Яйцо, Сливочный Край Сливочное Масло, Абсолют Хлеб Дарницкий , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorokinaa741's Weight History
|