Nanadzia's Journal, 05 Dec 22

Udah lama ga up progres diet..alhamdulillah 7 bulan diet turun 36kg 😊☺🤗 MasyaaAllah Tabarakallah

View Diet Calendar, 05 December 2022:
929 kcal Fat: 29.09g | Prot: 80.87g | Carbs: 94.39g.   Breakfast: Tahu, Bubur Ayam. Lunch: Tempe, Nasi Putih, Ikan Bawal. Snacks/Other: Semangka, Pepaya, Mayora Roma Malkist Keju Tabur. more...

430 Supporters    Support   

21 to 40 of 65
Comments 
MasyaAllah semangat kakak2 smuanya yg sedang berproses 😍 
05 Dec 22 by member: Nanadzia
keren banget kak, ikut seneng liatnya❤😻 
05 Dec 22 by member: friskavelinz
Masyaallah semangaat kaka, kita berjuang bareng bareng disini 👏 
05 Dec 22 by member: aayuussftrr
keren bgttt ikut termotivasi 💕🥰 
05 Dec 22 by member: restifauuzi
wahh effort kakak hebat sekalii!! 7 bulan turun 36 kg...👍  
05 Dec 22 by member: SMdiyah19
motivasi bngt 😍 
05 Dec 22 by member: Ika Uswatun Jannah
Aaaaa panutan bgt🥹🥹 
05 Dec 22 by member: lianlevi098
Ho.oh Tenaaann... 
05 Dec 22 by member: Jeffry Sutrisno
Kok bisa 7 bulan turun 36 kg??? 🤔😯 
05 Dec 22 by member: veranitaworld91
Selamat kaa Sudah terlihat sekali perbedaan nya. Waktu yang lumayan singkat bisa turun banyak 🤩 98 tapi kaya BB 80an 
05 Dec 22 by member: lulululu966
Masyaallah kak hebat bgt, bagi tips nya dong kak gimna biar konsisten + pola makan nya gmna 😊🙏 
05 Dec 22 by member: trianasari315
Masyaallah kak hebat bgt, bagi tips nya dong kak gimna biar konsisten + pola makan nya gmna 😊🙏 
05 Dec 22 by member: trianasari315
keren 
05 Dec 22 by member: Rini Maisari
berarti seminggu turun 1kg an lah ya 
05 Dec 22 by member: mamak pandut
hebat kak...kunci biar tetep semangat diet apa kak 
05 Dec 22 by member: devie87
wow hasil yang cantik 
05 Dec 22 by member: istrimustaqim777
waaw 
05 Dec 22 by member: Feiii00
masya alloh keren banget kak ya Alloh 
05 Dec 22 by member: diankumkum
Aaaaa mau juga. Semoga aku jg bisa. Aminnn 
05 Dec 22 by member: cclkhoe
Masyaallah keren kak 
05 Dec 22 by member: herlinnf

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nanadzia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.