Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1058 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 42.13g | Carbs: 108.78g.
Breakfast: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Мёд, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Мёд, Помидоры, Приготовленный Лук, Макфа Макароны Пятёрочки , Карусель Свинина Запечённая с Грибами. Dinner: Bekker Хлеб Фермерский . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|