beepluvvy's Journal, 03 Dec 22

ges tolong dong ada yg punya solusi ngaa ini udah 2 harian sejak ak makan protein dri putih telor, tp sejak makan putih telor itu jg sehari ak bisa BAB 3× pagi sore malam, ini knp yak😭😭😭

View Diet Calendar, 03 December 2022:
1123 kcal Fat: 37.51g | Prot: 67.44g | Carbs: 133.46g.   Lunch: Nanas, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Dinner: Putih Telur Matang, Kubis, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Ikan Mas Goreng. Snacks/Other: Brownies, Serabi, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). more...

20 Supporters    Support   

Comments 
mana kentut ak bau sampah bgt😭😭😭😭😭 
02 Dec 22 by member: beepluvvy
aman itu,gpp dek🤭😁 ntr juga normal  
02 Dec 22 by member: Aming73
@Aming73 : jujur sy takut pak tar yg keluar usus😞 
02 Dec 22 by member: beepluvvy
kurang serat gak 
02 Dec 22 by member: meliabarra
Minum yakult coba 
02 Dec 22 by member: Babehsehat
mungkin perut lagi menysuaikan ka ..lama2 normal lg  
02 Dec 22 by member: Priska musherawati
@meliabarra : engga ko kak, sayaa makann sayur tiap makann 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
@Babehsehat : kalo minum yakult apa ga makin diare ya pak? takut saya😅 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
@Priska musherawati : ohiya kaa ini lg stop dlu 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
@nechaan49 : iyaa mungkin yya ka, soalnya klo dikaitin sm makanan lain saya gada makan aneh2, cuman baru nyobaa putih telor doang, makasii ya kak 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
ganti tempe mbak kalo ngga cocok.  
03 Dec 22 by member: Ibnurifqi
Sama kak, udh seminggu ini aku jg susah bab, krna cuma makan putel, bb jd ngestuck di 61 trs, apa mungkin ngestuck itu krna beban yg ada di perut ya?🤔 
03 Dec 22 by member: bellaaretha03
wajar ah bab 3x sehari malah bagus pencernaannya yg gabagus malah sembelit tiap hari 
03 Dec 22 by member: evitafauziah
@Ibnurifqi : saya tiaap hari makan tempe kak, tp klo makan tempe gabisa banyak soalnya kalorinya jg lumayan gede 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
@bellaaretha03 : saaya jg ngestuck kak udah 1 bulanan di bb 60, tp emg kata org2 masa peralihan dari 60 ke 50an itu agak sulit, jd enjoy aja yg penting jgn berhenti 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
@evitafauziah : bab 3× sehari normal ya kak??😭😭 saya bab biasany cuman 1× seharii, ini agak panik sampe 3× sehari 
03 Dec 22 by member: beepluvvy
Beepluvvy: normal, klo diare itu cair air gada sari2nya biasanya 8-10x dalam sehari bisa juga perjam 3x bab itu diare namanya baru itu boleh panik, langsung ke dokter 
03 Dec 22 by member: evitafauziah

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


beepluvvy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.