|
Janta!
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1500 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 92.35g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Ovo de Codorna, Schweppes Citrus Light (Lata), Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Mangas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Patê de Atum, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Kalassi Rice Cracker Cheese, Bauducco Chocottone, Maçã. more...
|
|
 Comments
Maravilhoso Prato Robin, vamooo! :)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Robin Melgar's Weight History
|