|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 52.66g | Carbs: 172.77g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Kuru Hurma, Banvit Piliç Şinitzel, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Çavdar Ekmeği. more...
|
|
 Comments
02 Dec 22 by member: KadirYıldıran
|
02 Dec 22 by member: KadirYıldıran
|
Oo kadir bey unutmamışsınız beni iyiyim siz nasılsınız
02 Dec 22 by member: sayina55
|
Reca ederim efenim sizi gördüğüme çok sevindim hem siz unutulucak insan mısınız. Bende iyiyim çok şükür çalışmaya ve dağ tepe gezmeye devam 🏕
03 Dec 22 by member: KadirYıldıran
|
Ne iyi yapıyorsunuz bende kiloları alınca az motive olayım diye dönüş yaptım
03 Dec 22 by member: sayina55
|
Geldiniz ne iyi ettiniz efenim hedefinize ulaşıcağınızdan şüphem yok 💐
04 Dec 22 by member: KadirYıldıran
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sayina55's Weight History
|