Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 63.09g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Гречка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свинина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasia9641H's Weight History
|