marcellamacedo's Journal, 01 Dec 22


View Diet Calendar, 01 December 2022:
1245 kcal Fat: 46.43g | Prot: 73.72g | Carbs: 137.13g.   Lunch: Filé Mignon Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Azeitonas Verdes, Milho Verde, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, WS Naturais Semente de Chia, Banana Nanica, A Tal da Castanha Choconuts. more...

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