Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
57 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 90.17g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: KDV Тараллини с Чесноком, Махеевъ Горчица Русская, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ярче Молоко 2,5%, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Lunch: Винегрет без Масла, Podravka Айвар, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Голень Курянофф, Ашан Спагетти, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Запеканка с изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.zadvornova's Weight History
|