Pequeno exagero saudável
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1861 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 151.87g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Sucralose, Rei do Mate Mini Pão de Queijo. Second Breakfast: Sadia Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Sadia Calabresa, Perdigão Linguiça Paio, Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Tomates, Batatas Fritas sem Gordura, Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Peito de Frango. Dinner: Hinomoto Molho Shoyu, Philadelphia Mini Philadelphia, Sashimi de Atum, Sushi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. more...
|
|
Comments
olha...pela quantidade de peixe aí, acho uma bela de uma escapada da dieta haha
01 Dec 22 by member: vronikanasc
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuizLopes5000's Weight History
|