Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
993 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 36.58g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Славянка Хрустящие Шарики в Молочном Шоколаде , Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Северная Долина Молоко 2,5%, Babyfox Шоколад Молочный. Lunch: Confestory Торт Пчёлка, Куриная Грудка, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Буше Суп-Крем с Брокколи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|