Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
956 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 53.88g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Сырник, Мираторг Карбонад Свиной, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Волжские Просторы Творог 5%, Вареное Яйцо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной. Dinner: Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Авоська Хурма, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaRud's Weight History
|