Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2015
|
54.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 22.17g | Prot: 57.68g | Carbs: 64.87g.
Breakfast: Каравай Овсяный Хлеб, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Курица на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beliasha's Weight History
|