-+ 485 tapi tdk termasuk sambel nya. Inipun gak habis karena riweuh sama minum gara gara kepedesan hehe.
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
485 kcal
|
Fat: 20.34g | Prot: 67.24g | Carbs: 4.59g.
Lunch: Telur Rebus, Tahu, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
itu ayam ya kak? pake bumbu apa ayamnya kak?
29 Nov 22 by member: dietenakdanhappy
|
@hildahalimatus Iya dada ayam fillet, cuma aku rebus aja kak hehe tambah garem dikit. Aku lagi males soalnya hehe 🤣
29 Nov 22 by member: bellaapriliasunandika
|
ini cara upload bgni gimna sih caranya, maaf aku penguna baru soalnya
29 Nov 22 by member: yogania
|
@yogania ada kok, yang ada gambar kamera nya kak
29 Nov 22 by member: bellaapriliasunandika
|
Kak cara itung kalorinya gimana ya kak? Aku baru download aplikasinya bingung bgt 😢
30 Nov 22 by member: citra1998
|
@citra disana ada kok, yg catatan harian saya kalo gak salah. Tinggal masuk masukin aja jenis makanan nya dan beratnya kak
30 Nov 22 by member: bellaapriliasunandika
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellaapriliasunandika's Weight History
|