Evgen12rus's Journal, 29 Nov 22

Evgen12rus's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

все пропало. я жирная сволочь.....

159.7 kg Lost so far: 7.3 kg. Still to go: 39.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2022:

2566 kcal

Fat: 145.11g | Prot: 98.19g | Carbs: 223.85g. Breakfast: Звениговский Колбаса Звениговская, Кофе, Петровский Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Гурман Гречка с Печенью. Dinner: Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Кефир 1%. more...

Gaining 0.7 kg a Week

7 Supporters Support

Comments

Значит самое время, что то менять. У вас всё получится

29 Nov 22 by member: Kira Dobrova

при вашем весе такая прибавка вообще ничего не значит

29 Nov 22 by member: spoookyspider

но надо что то менять,тот метод,которым вы пытаетесь худеть щас,видно,не работает

29 Nov 22 by member: spoookyspider

+1 про freshlife28

29 Nov 22 by member: vlyutorovich

ахахахаха понимаю

29 Nov 22 by member: waikikia

Не будьте так к себе критичны. Значит что то съели ооочень вкусное ) что дало такой скачок...

29 Nov 22 by member: kosolapovatatiana68

Хватит жрать! 😬

29 Nov 22 by member: mnatalyanik

Только не отчаивайтесь!!!!

29 Nov 22 by member: Shimchykevich

ия..

29 Nov 22 by member: Лана___________________

Всем спасибо. Надо меньше жрать. Все просто. Дал слабину.

30 Nov 22 by member: Evgen12rus

та вы не один🤣😁я после выходных теперь весов, как огня боюсь 🥴ибо чую +5😁

30 Nov 22 by member: ana_girsh


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Evgen12rus's Weight History

View Complete History

Evgen12rus's Journal, 29 Nov 22

Submit a Comment

Evgen12rus's Weight History