|
На работе ☺️гречка ,куриное филе и огурец 🥒🧡
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 122.46g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог 5%, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Окей Форель Слабосоленая , Galbani Ricotta Cremosa, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Galbani Ricotta Cremosa, Зеленый Листовой Салат, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Грецкие Орехи. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gus_mariya's Weight History
|