|
Так все, возвращаюсь на путь истинный👌🏻🤞🏻
|
98.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 100.82g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кухня на Районе Куриный Оладушек с Брокколи , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1, Milky Way Minis, Яблоко Семеринка, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|