Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
108.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
2240 kcal
|
Fat: 125.18g | Prot: 114.25g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Помидоры, Сахарный Песок, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Mr. Ricco Майонез, EatMeat Карбонад Юбилейный, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Морковные Котлеты. Lunch: Экстра Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный , Слобода Майонез Стрелецкий. Dinner: Сахарный Песок, Сахар, Кузя Мороженое Пломбир, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Индилайт Ветчина из Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatcatmur's Weight History
|