Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
845 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 50.28g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Глобус Тесто Песочное, Кировский Булочка с Маком, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Эмиль Молоко 4%. Snacks/Other: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок светлая's Weight History
|