Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
413 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 15.28g | Carbs: 47.67g.
Breakfast: Сырный Мастер Сыр Голландский, Белый Хлеб, Чай. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sv.berezka7's Weight History
|