Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 110.23g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Скумбрия Копченая, Банан, Любимый Город Творог 5%, Super Food Сироп Топинамбура. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalups&'s Weight History
|