Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 82.35g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Яйцо, Активия Натуральный Йогурт, С.Пудовъ Мука Рисовая, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Магнит Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Колосок Лаваш Армянский, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Пп Сникерс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radmila_lubit_coffe's Weight History
|